2015中超二次转会窗口关闭,引援投入超8000万欧元
2025-10-17
当地时间10月16日法甲日报,据《队报》介绍,巴黎圣日耳曼主教练恩里克总是展现出近乎狂热的精力,在9月他骑行摔伤锁骨后恩里克仍保持高度自律,其对身体管理的重视几乎到了偏执的地步。
以下是《队报》的分析
无论是在替补席还是看台上,巴黎圣日耳曼的主教练路易斯-恩里克都会展现出他一贯的精力与热情——那种全情投入、近乎狂热的能量。
在9月的国际比赛日期间,这位西班牙教练在骑行时摔倒,导致锁骨骨折,这段时间对他来说相当煎熬。因为在巴黎圣日耳曼的历史上,很少有教练像恩里克这样,对身体和体能管理近乎痴迷。
周四中午,当被问及他是否仍像职业运动员那样训练时,恩里克笑着回答:“我已经55岁了,不能再像职业运动员那样训练。我现在更像个爷爷而不是顶级选手。不过我依然保持活跃,喜欢运动,因为这对我个人来说非常重要。”
事实上,这种生活方式对他来说已根深蒂固。他退役后挑战过马拉松、越野赛、铁人三项等项目。自2023年夏天执教巴黎圣日耳曼以来,即便面临巨大的竞技压力,他依然保持着这种“全能运动员”的自律状态,对身体管理几乎到了偏执的程度。
法国自行车队Groupama-FDJ总经理马克-马迪奥回忆道:“我第一次见到他时印象深刻——他的身体状态极佳,完全不像一个55岁的人。他依然充满能量,对准备工作一丝不苟。”传闻称,恩里克现在的体重甚至比球员时期还轻。而这并非夸张——他亲自要求俱乐部购入名为DEXA的扫描设备,用于监测球员的体脂率和身体状况,而他自己几乎每天都会使用,和球员们一同检测。
在他日常生活的核心,是极高的饮食自律。从每天早上精心挑选的咖啡,到严格控制的饮食——他的餐食堪比马拉松选手的标准。像球员时期一样,他依然偏爱蔬菜,这一习惯曾让巴萨更衣室的队友们笑个不停。他常挂在嘴边的一句话是:“食物是身体的药。”他拒绝一切加工食品,坚持选择天然食材。即便生病或感染病毒,他也更倾向于自然疗法或替代医学。
巴黎圣日耳曼的内部人士打趣道:“如果他迟到了,大概率是因为在健身房或者在理疗室。”事实上,恩里克几乎每天都会进行训练或理疗。他有一块智能手表,实时监测身体数据,提醒他进行固定训练。他喜欢骑动感单车时听RFI的法语播客,以提高语言能力。他会进行引体向上、核心训练,并时常与球员或助教进行比拼,挑战自我极限,对抗年龄带来的退化。
像球员时代一样,恩里克仍由俱乐部理疗师为他提供护理和按摩。2023年夏天,他赤脚在训练基地草坪上长时间行走的画面曾让队员们惊讶不已,
骑行是他生活中重要的一部分,无论训练前还是训练后,都是他放松心情的方式。而在巴塞罗那附近——他最近发生事故的地方——每逢国际比赛日,他都会进行长距离骑行,那是他思考训练计划和战术理念的最佳时刻。
那么,恩里克是否像一名“苦行僧”一样生活?某种意义上确实如此。结束骑行后,他允许自己喝一小杯啤酒。比赛结束后的夜晚,他极少外出。偶尔会与家人或助理教练在巴黎西区他最喜欢的餐厅共进晚餐,配上一瓶价格不菲的红酒——那,或许是他为数不多的“放纵”。
标签: 巴塞罗那队 巴黎圣日耳曼 欧洲杯揭幕战 运动狂魔 队报 路易斯·恩里克2025年10月16日NBA季前赛 灰熊 - 黄蜂 全场录像
2025-10-162025年10月15日NBA季前赛 勇士 - 开拓者 全场录像
2025-10-152025年10月15日 足球友谊赛 波多黎各vs阿根廷 全场录像
2025-10-152025年10月14日NBA季前赛 广州 - 森林狼 全场录像
2025-10-142025年10月14日NBA季前赛 马刺 - 步行者 全场录像
2025-10-142025年10月13日NBA季前赛 勇士 - 湖人 全场录像
2025-10-132025年10月12日NBA季前赛中国赛 篮网 - 太阳 全场录像
2025-10-122025年10月12日 中甲第26轮 定南赣联vs南通支云 全场录像
2025-10-122025年10月12日 中甲第26轮 苏州东吴vs延边龙鼎 全场录像
2025-10-122025年10月12日 中甲第26轮 深圳青年人vs陕西联合 全场录像
2025-10-122025年10月11日 中甲第26轮 广东广州豹vs南京城市 全场录像
2025-10-112025年10月11日 中甲第26轮 重庆铜梁龙vs佛山南狮 全场录像
2025-10-112025年10月11日 中甲第26轮 石家庄功夫vs辽宁铁人 全场录像
2025-10-112025年10月11日 中甲第26轮 大连鲲城vs上海嘉定汇龙 全场录像
2025-10-112025年10月10日NBA季前赛中国赛 太阳 - 篮网 全场录像
2025-10-102025年10月16日 10月16日 足球之夜-小球队的星空
2025-10-162025年10月16日 季前赛-文森特6记三分 浓眉18+9 湖人末节8分遭独行侠逆转
2025-10-162025年10月16日 季前赛-替补合砍63分!小卡15分 小萨15+14+5 快船轻取国王
2025-10-162025年10月16日 季前赛-怀特33+9+6+4帽 布朗伤退 蒂尔曼绝杀 绿军险胜猛龙
2025-10-162025年10月16日 季前赛-鲍尔23+8 布里奇斯29+10 JJJ复出17分 黄蜂轻取灰熊
2025-10-162025年10月15日 东契奇赛季首秀22分钟25+7 巴特勒35分 三阵太阳击败湖人
2025-10-152025年10月15日 季前赛-约基奇18+8+8 穆雷30分 基迪25+9+6 掘金击败公牛
2025-10-152025年10月15日 杨瀚森9分6板1助1帽 库里28+6+5&13罚12中 开拓者不敌勇士
2025-10-152025年10月15日 季前赛-小史密斯26+5 霍勒迪抛投准绝杀 火箭险胜鹈鹕迎3连胜
2025-10-152025年10月15日 季前赛-SGA半场23+6 字母16+7 科尔-安东尼21分 雷霆险胜雄鹿
2025-10-152025年10月15日 季前赛-米切尔17分 阿伦15+6 骑士轻取活塞迎来季前赛首胜
2025-10-152025年10月15日 友谊赛-阿根廷6-0波多黎各 梅西2助攻+中框麦卡利斯特劳塔罗双响
2025-10-152025年10月15日 豪取五连胜!世预赛-意大利3-0以色列距榜首3分 雷特吉双响+造点
2025-10-152025年10月15日 提前出线!英格兰5-0拉脱维亚直通世界杯 凯恩双响戈登、埃泽破门
2025-10-152025年10月15日 西班牙4-0保加利亚四连胜领跑 梅里诺双响+造点奥亚萨瓦尔点射
2025-10-15